不给糖就捣蛋，吃糖也要小心哦！

万圣节要来了!小朋友和大朋友可以准备好你的南瓜篮子。换上万圣节的服装，“名正言顺”地捣蛋了。

在这每年一度的扮“鬼”作妖的好日里。西方国家的熊孩子们可以扮成鬼怪去敲邻居家门，光明正大地捣蛋。平时调皮捣蛋会被大人骂，只有在这一天，捣蛋不光不会被骂，还能拿到糖吃。

当然了，就像每年总有一群大龄青年硬是要装成小朋友过儿童节一样，万圣节也少不了这帮「大朋友」的身影。

在这个只要调皮捣蛋就能轻而易举拿到糖果的小朋友的幸福日，家长的头疼日里。不要让小朋友吃太多糖，小心蛀牙哦~

吃糖前

掌握吃糖的节奏，吃糖的频率越高越容易蛀牙。频繁的吃糖次数会让我们的牙齿长时间暴露在酸性条件下，从而大大增加蛀牙发生的可能

吃糖后

吃完糖后，先漱口，半个小时后再刷牙，避免糖果在牙齿上停留过久。可以有效的避免糖果对牙齿的损害

Q：什么是蛀牙?

A：学名龋齿。俗称的蛀牙，虫牙。是一种由口腔中多种因素复合而导致的牙齿硬组织进行性病损，由于是一种细菌性疾病，因此会引起继发牙髓炎，根尖周病，甚至引起牙槽骨颌骨炎症

Q：如何预防?

A：

正确刷牙。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣;

1、早晚两次刷牙，晚上睡前刷牙更重要;

2、选择适合儿童年龄的保健牙刷，每3个月更换一次;

3、做到一人一刷一口杯;

4、儿童学习刷牙，家长应当帮助和监督;

少吃糖和碳酸饮料，避免两餐之间吃糖(餐间吃糖龋齿率更高)，睡前不吃甜食，吃糖或甜食后应漱口。过量摄入还容易造成肥胖，减少糖次数尽量与正餐同步，缩短糖在口腔停留时间。

定期口腔检查，及早治疗龋齿