根据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,目前我国有超过3亿人患有睡眠障碍。而在去年的调查中显示,中国成年人失眠发生率已高达38.2%,
根据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,目前我国有超过3亿人患有睡眠障碍。而在去年的调查中显示,中国成年人失眠发生率已高达38.2%,
在日常生活中,你是否经常感到头晕脑胀、提不起精神?这些症状不仅影响你的工作和生活质量,还可能隐藏着一些健康问题。那么,总是提不起精神头晕怎么
“人生易老天难老,岁岁重阳今又重阳。”重阳节,作为我国的传统节日,承载着人们对美好生活的向往和对长辈的敬重之情。在重阳节,人们往往会选择登高
秋分过后,秋意渐浓,昼夜温差较大,叠加十一假期即将到来,人员流动性和聚集性增加,传染病传播风险加大,不少人担心新冠病毒再“抬头”之势。现如今
近期,新冠再次引发关注。在众多感染患者当中,咳嗽是最常见的症状之一。反复咳嗽不仅令人不适,还可能影响日常活动和夜间休息。本文将提供一些关于如
据中国疾控中心最新数据报告显示,我国新冠感染人数自6月底有所增加,疫情呈现出一定的回升趋势。很多人在“阳了”之后出现了持续咳嗽的症状,总也不见
近期新冠发病率有所上升,不少人又“阳”了,社交平台上有许多网友留言表示,感染新冠之后咳痰症状比较明显,咳出了好多白痰,对此感到疑惑。那么,得
近期,随着新冠病毒变异株的传播,许多人纷纷中招。在感染后的种种不适中,头痛成为了多数患者的共同困扰。不少人形容头痛欲裂,不仅影响日常的生活质
近期新冠病毒又开始流行起来,在社交平台上有不少人表示自己“阳了”,很多人对感染后的症状,尤其是咳嗽是否伴随有痰产生了疑惑。那么,究竟新冠病毒
新冠病毒感染后,发烧往往是最先显现的“信号兵”。了解发烧的缘由,并掌握有效的应对方法,对于加速康复至关重要。以下三大策略,助你科学、快速地击