备孕前男人要吃什么提高精子质量

发布时间:2022-07-27 60次浏览

备孕时期的男性,想更好的提高受孕成功率,就要注意保证精子质量的优良性,所以建议在备孕期,男性要注意提高精子质量。因此不少人都非常关注备孕前男人要吃什么提高精子质量这一问题,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。

备孕前男人要吃什么提高精子质量 

健康的精子与卵子,是孕育生命的前提,而近年来越来越多的数据表明,精子的合格率不断在下降。尤其城市白领,长期高负荷工作,亚健康状态,晚婚晚育……都在无形之中伤害着小小的精子。除此之外,经常吸烟喝酒、长期熬夜、缺乏锻炼、电子辐射,都会导致精子质量降低。

那么,备孕前男人要吃什么提高精子质量?

对于备孕中的男人来说,其实补肾是提高精子质量的不错选择。中医学认为肾为先天之本,主藏精,内寓肾阴肾阳,主导生殖和生长发育,精子的生成依赖于肾阴的滋养和肾阳的温煦,精子的多少取决于肾中阴阳精气的盛衰。 肾精亏虚则生精乏源,肾阳不足,肾气不固则生精无力。 专家说:“疾病之关于胎孕者,男子以精为生。”另外还说“有精虚精弱不能成胎者。”强调了肾精在生殖中的重要性,肾精亏虚,肾气不足,腰膝、脑神、目窍失养,则腰膝酸软,健忘耳鸣,神疲乏力;肾气亏虚,固摄无权,则夜尿频多;肾气亏虚,失于封藏,精关不固,外泄,则滑精、早泄。 肾精亏虚,肾气不固,不能兴动阳事,故减退,生殖机能低下而不育。肾精亏虚、肾气不固是不育的主要病机,填补肾精、温肾壮阳是治疗不育的基本方法。

备孕前男人要吃什么提高精子质量 

所以补肾填精是可以提高精子质量的,推荐服用同仁堂五子衍宗丸,五子衍宗丸成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

五子衍宗丸方中的五子皆为植物种仁,味厚质润,既能滋补阴血,又蕴含生生之气,性平偏温,擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳,具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药,均属性温味甘而酸,覆盆子滋精,五味子生津涩精,两药虽温但不热不燥,共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味,渗湿浊清,泻而通之,是该方中唯一味甘性微寒之品,为佐药,起利尿固精之效,同时以微寒之性,对方内其它药材的温性略起制约作用。 是现代临床用于治疗男子不育(肾虚精亏)的常用古方,素有“古今第一种子方”、“补肾益精代表方”等美誉。

使用同仁堂五子衍宗治疗精子质量差时,需要把握用药疗程,精子的成熟周期一般为3个月左右,所以五子衍宗丸的用药疗程为3个月,提高精子质量,需要耐心和毅力。

通过文章内容对“备孕前男人要吃什么提高精子质量”这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。备孕中的夫妻一定要重视调理身体,这样才能提高受孕率,更快更好的怀上自己的宝宝哦。