东阿阿胶什么时间段吃好？

东阿阿胶阿胶块跟人参一样都是属于大补之物，但是有的朋友说人参在夏天的时候就不适合使用，那么阿胶在食用时间上是不是也会有限制呢？为此，让我们一起来看一下东阿阿胶什么时间段吃好。

阿胶作为补血圣药，通过补血以益气，益气以补血。而人的一生其实就是一个在不断消耗的过程，所以补血是一个长期的工程，东阿阿胶滋阴补血，夯实身体基础，而阿胶也被纳入药食同源的名录，就像小米、红枣等一些食材，是可以作为日常用品来食用的。

那么东阿阿胶什么时间段吃好呢？

民间都强调“秋冬进补”，秋冬进补不仅可以固本培元，而且有利于人体内阴阳、气血、津液得到充实，使身体能进入到最佳的状态，所以很多人认为阿胶是在秋冬季节食用的，其实阿胶一年四季都可以来服用，春天的时候吃一些阿胶可以补血益气、养血滋阴，而且春天将身体调养好了，还能为接下来的身体养护打下了良好的基础。而夏天炎热，损耗较大，且进食较少，适当的进补阿胶也是非常有必要。因为阿胶不仅是一种药，也是属于药食同源的一种补品，是可以长期食用的。

此外，还建议大家服用阿胶时可以在早上空腹时服用，因为滋补类药材在空腹状态下服用，能够最大程度地使其滋补效用得以吸收。并且空腹食用东阿阿胶阿胶块不仅不会对身体产生刺激，还可有益于阿胶块营养成分的消化吸收，转化为人体的气血，发挥阿胶的功效。

不过一些朋友可能不喜欢直接食用阿胶块，那我们也不用为此烦恼，因为阿胶块的吃法还是比较多的，比如将东阿阿胶阿胶块搭配核桃仁、黑芝麻、红枣、桂圆等食材，熬制成阿胶糕食用，能够提升其丰富口感，实现养血益气，滋补肝肾的效用。还可以打成粉，煮茶煲汤时加入。具体使用方法可根据个人喜好来选择。

东阿阿胶什么时间段吃好？总的来说，还是没有太多限制的，可根据自身需求来调整服用时间。当然还是建议大家坚持服用东阿阿胶，毕竟滋补养生是一个长期的工程。