孩子不爱吃饭身体弱怎么办

都说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，饿一顿都会头昏眼花，但偏偏有些孩子不爱吃饭，这是怎么回事呢？那孩子不爱吃饭身体弱怎么办？家长们无需着急，这就向大家仔细说明一下。

孩子不爱吃饭根源在脾，多半是脾虚了。中医常讲小儿脾常不足，指的就是0-6岁的孩子脾胃功能发育不完善，再加上不健康的饮食就习惯，很容易导致孩子脾虚。中医所说的脾不仅是一个器官，而是整个消化系统的指挥官。好比我们体内有一个“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化、运走、吸收。“脾”是这列营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。

健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，甚至导致“列车停运”，营养运不出去，食物进不来，孩子就会有不爱吃饭、经常消化不良的问题。

那么孩子不爱吃饭身体弱怎么办？

1、多运动可以促进食欲，促进吸收

2、对于饭量小的孩子，拒绝零食，特别是饭前一小时内，不能给孩子吃任何零食

3、定点吃饭、每餐适量，多食或者一日多餐会加重脾胃负担

4、少吃油炸、烧烤等口味重、油腻、难消化的食物，多吃蔬菜

5、寻求药物治疗，要从根本入手，要及时给孩子健脾！只有孩子脾胃健康了，孩子消化好有胃口，自然也就爱吃饭了，而薏芽健脾凝胶就是一个不错的选择。

薏芽健脾凝胶是小孩子专用的健脾药物，治标治本，从根源调理孩子脾胃虚弱，解决脾虚引起的消化不良经常胀气等症状。

薏芽健脾凝胶的成分均是药食同源成分，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，治本从根源健脾。山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，治标健胃消食。

薏芽健脾凝胶具有的独特口感，像果泥一样酸甜可口，吃法多、口感好，可以涂在面包上，夹在饼干里，拌在牛奶中，像零食一样，孩子很爱吃。而且，薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是国内独立儿童药成立时间最久的品牌，品质有保证，家长更放心。

孩子不爱吃饭身体弱怎么办？在这里已经向大家说明清楚了，对于孩子不爱吃饭的情况，一方面需要及时调理脾胃功能，一方面也需要家长帮助孩子养成良好的饮食习惯，这样才能助力孩子的健康成长。