养血益气，服用东阿阿胶一个疗程几盒呢？

服用东阿阿胶一个疗程几盒？近期大家在购买阿胶时会有这样的疑问，阿胶作为一种滋补佳品，经常吃点阿胶，尤其对于女性的身体健康是很有好处的，很多女性，在出现气血不足的时候，都会通过吃阿胶来改善气血。所以每当有优惠活动时，大家也都会多屯一些阿胶，但是因为不知道阿胶的疗程用量，所以也不好掌握购买量，那么今天就来帮大家解答这个问题。

古籍医书中屡次提到阿胶，足以见其价值之高。阿胶最早记载于《神农本草经》，久服轻身益气，列为上品。陶弘景曰：阿胶，出东阿，故名阿胶。所以东阿阿胶可以说是最为道地，并且值得信赖。

关于服用东阿阿胶一个疗程几盒？一般来说是三盒一个疗程，不过也要根据个人情况来定，建议大家服用时还是遵照医嘱服用。其实阿胶是药食同源的产品，养生保健时无疗程一说，如果用来治病，可按一个月为一个疗程。每个人体质及吸收情况不同，服用阿胶后见效时间长短也不同。

通常来说，一块东阿阿胶的标准重量为31.25g，日用量一般为3~9g。阿胶长期服用，可发挥其滋补保健和治疗的双重效用，帮助改善因血液滋养不足所致面色萎黄，心烦，睡眠质量下降，头晕，以及心血不足而导致的心慌、心悸等症。

由于阿胶具有四季滋补效用，故长期吃、在不同的时节吃东阿阿胶，搭配枸杞、莲子、百合、桑葚等食材同服，能够分别起到春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾的滋补功效，不仅丰富了阿胶的食用方法，还能够进一步提升滋养效用，对症调理不同时节的体质变化。

当然为了长期食用阿胶，平时我们也要注意阿胶的储存方式。对于未拆封的东阿阿胶块，最好放置在阴凉通风干燥处即可，避免阳光直射和冰箱冷藏保存。如果已经包装撕开，请将阿胶块置于密封袋储存，放置在阴凉通风干燥处，考虑气候、储存等因素，建议6个月内服用完毕。

对于喜欢将阿胶块打粉的朋友，一般可以将打好的东阿阿胶粉置于密封袋或密封容器中储存，放置在阴凉通风干燥处。还有对于熬好的东阿阿胶糕也要妥善储存，比如切好的阿胶糕密封冷藏（0~4℃）保存，建议7天内食用完；近期不服用的阿胶糕密封冷冻保存，建议两个月内食用完，最好不要超过三个月。

关于东阿阿胶一个疗程几盒想必大家清楚了吧，还有在购买时注意妥善储存，总之，我们可以根据个人情况使用阿胶来调养身体。