女性失眠多梦用补血宁神片有效果吗

很多女性由于工作压力大、家庭关系、生活琐事等诸多原因，很容易产生失眠多梦等症状，长期睡不好觉，影响身体健康。中成药补血宁神片具有滋阴补血、宁心安神的作用，那么女性失眠多梦用补血宁神片有效果吗？

女性失眠多梦用补血宁神片有效果吗

补血宁神片具有滋阴补血、宁心安神的作用，从这几个字来看，它好像对失眠的直接影响并不大，不过很多人在服用补血宁神片后睡眠质量的确有很大的提升，例如入睡时间缩短、睡眠时间延长，而且多梦、易醒的情况也有所改善，这是什么原因呢？

回答这个问题，还要先解释一下失眠的病因。中医认为人们失眠的根本原因在于心肝血虚。心主血，造血、血液的流动都要依靠强大的心脏来完成，如果心虚弱，就无法正常推动血液运行，通达全身。肝藏血，主疏泄，肝负责储存血液，给各个器官分配血液，如果肝血虚，各个器官就得不到充分的滋养。

而且心与肝相辅相成，相互影响，一个虚弱往往带着另一个也虚弱。血液是生命的源泉，心肝血虚，血不养神，神志恍惚，会让人出现失眠心悸，头晕目眩，月经量少，双目干涩、神志不安等多种症状。

我们再来看补血宁神片，它的主要成分是鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中鸡血藤归肝、肾经，可直接作用于肝肾，即补血又活血，让补进去的血流动起来；熟地黄能够促进造血，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药；金樱子主治脾泄下痢，止小便利，涩精气；久服令人耐寒轻身，补血益精，有奇效”在我国有着悠久的用药历史。现代药理证实，金樱子具有抗氧化、抗炎、改善肾功能提高机体免疫力、降血糖、降血脂抗肿瘤等药理作用²。

补血宁神片四味药材科学配伍，滋阴补血、宁心安神，针对失眠的根本原因进行治疗，进而改善失眠症状，相比其他助眠药，仅仅针对症状治疗，效果更全面。而且补血宁神片是纯中药制剂，不会产生依赖性、不易引起不良反应，安全性更高，长期服用，由内而外的治疗失眠，保持健康状态。

女性失眠多梦用补血宁神片有效果吗？相信看完文章，您应该不会再有疑惑了。有失眠困扰的女性朋友可以服用它来调理睡眠，日常要注意避免刻意熬夜，追剧、玩手机，保持规律的睡眠时间，更有助于恢复健康的睡眠。

参考文献

1、《中国失眠症诊断和治疗指南》

2、金樱子植物化学成分、药理作用及临床应用的研究进展；《中国野生植物资源》2022年6月第41卷第6期；