哪类人容易贫血气血亏虚

贫血、气血亏虚的人会出现头晕、面色萎黄、失眠多梦、月经不调、精神不济等症状，整个人状态非常的差，还会导致抵抗力下降，影响自身健康。那你知道哪类人容易贫血气血亏虚吗?下面我们就通过文章内容来看看吧。

首先我们来了解一下贫血和气血亏虚

贫血是西医名称，指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。一般还会出现乏力、头晕、食欲差、腹胀等症状。贫血分轻度和重度，重症贫血和危重症贫血患者可能有生命危险，所以要早期发现贫血，早期查找病因，避免发展到重度或者危重症程度。早发现、早干预、早治疗对患者预后有较好的影响，及时就医是较好的选择。

而气血亏虚是中医的一个病症名称。中医认为，气血乃人体之根本，气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说是气虚无力，血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得。最常见的是感冒、气管炎、咽炎、鼻炎、气管炎、肺炎，消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、肠胃炎等多种病。所以一个脏腑气血失常，不但会引起本脏腑的病变，同时还能引起其他脏腑的气血失常，甚至全身的气血循环问题，因此气血亏虚，治疗上就需要补气养血进行纠正。

贫血和气血亏虚在症状上有些相似，并且在治疗上也都是以补血为主。生活中有那么一类人就最容易贫血气血亏虚，那你知道哪类人容易贫血气血亏虚?

青少年人群，这是因为青少年身体所需要的营养物质相对来说比较多，当营养获取不足的时候贫血就会出现。
 女性，因为有一些女性的月经量比较多，血液流失过多就会导致贫血，像哺乳期以及怀孕期间的女性本身血液就会增加，而胎儿也需要通过母体血液供应，就会出现贫血问题，生产以后需要母乳喂养，如果补血不及时就会引发贫血问题出现。
总是挑食的人，挑食偏食就没有办法获取充足的营养物质，所以缺铁性贫血就会出现，还有一些人长时间节食减肥，这也是导致贫血出现的真正原因。
老年人，年纪大的人由于消化功能变得越来越弱，所以骨髓的造血功能变得比较差，生血因子不充足就会引发贫血的问题出现。 

补气补血，改善贫血气血亏虚东阿阿胶是不二之选

说到补气、补血相信大家脑袋里首先想到的就是阿胶了，确实，阿胶有着补血圣药的美称，一直以来都备受青睐。并且，自古以来阿胶为血肉有情之品，最擅长补血养血。其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，有调理全身气血运行之功效。

而在选择阿胶时，最好认准东阿阿胶这一品牌，弘景曰∶出东阿，故名阿胶。阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶复方阿胶浆就是补气血不错的选择，组方以阿胶、熟地黄滋阴补血，红参、党参补气，相辅相成，符合中医理论中的 “气血互根互用”。配以山楂，行气健脾和胃、防止诸药滋腻之性，共奏气血双补之效，使全方达到补而不腻，滋而不滞的药性。具有补气养血的功效，适用于气血两虚，经常头晕失眠，四肢无力、食欲不振等人群。

看到这里，是不是也知道“哪类人容易贫血气血亏虚”了，如果你也存在贫血或者气血亏虚的情况，建议及时调理，适当服用东阿阿胶复方阿胶浆，可有效补气血，摆脱不适症状。