腰椎间盘突出症正逐渐成为困扰现代人的常见疾病,久坐、不良姿势等因素,让越来越多的人深受腰腿疼痛、肢体麻木甚至行动受限的折磨。那么,哪些方法有
夏季气温高,很多人都喜欢到海边度假、避暑。海水虽然温凉舒适,但海边的紫外线却很强,一不小心就可能出现晒伤。
海边玩水后,有的人在阳光下暴露的时间短,皮肤晒得不严重,但有些人在阳光下的时间较长或防晒措施没做好,往往回家后才发现皮肤出现红肿及火辣辣的痛感,十分难受。那么,晒伤后红肿疼痛怎么办,擦什么药见效快呢?
晒伤后红肿疼痛怎么办,擦什么药见效快?
晒伤是由于短时间内,皮肤受到过多紫外线照射引起,导致皮肤急性炎症。主要由于太阳光的紫外线中有能够被皮肤吸收的UVA、UVB,当紫外线被真皮层吸收时,毛细血管周围的蛋白质会发生氧化反应,产物会引起皮肤红斑,或当皮肤受到紫外线照射时,上皮细胞受损,释放组胺和其他炎症介质,引起血管扩张或渗出。
一旦出现晒伤,不可用热水清洗患处,最好用干净的生理盐水或凉水冲洗患处皮肤,再进行皮肤降温,及患处皮肤修复:
1.皮肤降温
晒伤后的皮肤非常脆弱,温度高,所以发现晒伤后要马上给皮肤降温,以缓解症状。晒伤后应及时在皮肤晒伤部位使用湿毛巾或冰袋冷敷,每次持续15-20分钟,可以有效减少渗出及肿胀,还有助于缓解疼痛。但应注意温度不宜过低,避免冻伤。
2.局部处理
对于轻中度的晒伤,患者可以通过使用保湿霜或者芦荟胶等涂抹或者湿敷,能够起到缓解疼痛和不适感的作用。
3.药物修复
给皮肤降温和局部处理后,还可以使用外用药物涂于患处,比如《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中推荐的晒伤治疗药物京万红软膏,它具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌等功效,由白芷、苍术、川芎、地榆、当归、地黄等33味中药组成,诸药合用能够达到促进愈合,减少感染,提高皮肤修复能力的作用,帮助缓解晒后的皮肤问题。
关于晒伤后红肿疼痛怎么办,擦什么药见效快?的问题就为大家介绍到这里了,建议大家养成防晒的习惯,可以穿着薄长袖、长裤阻隔紫外线,或是涂抹防晒油来减少紫外线伤害等,同时建议在早上10点到下午3点这段阳光较强的时段内减少户外活动,做到这些也能在一定程度上避免晒伤的问题发生。