金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）孕妇能吃吗？

在女性怀孕这个特殊时期，身体的各项生理机能都发生着显著变化，对营养物质的需求也大幅增加，其中钙元素的补充尤为关键。胎儿的骨骼发育离不开充足的钙，孕妇自身也需要维持骨骼健康，以应对孕期身体的负担。因此很多宝妈都会选择一款安全有效的补钙剂，其中金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）引起了众多宝关注，那么金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）孕妇能吃吗？这就来了解一下。

金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）孕妇能吃吗？答案是可以的。

科学研究证实，人体每次最多只能吸收178mg的钙元素，而采取多次、小剂量的补钙方法，可使钙的吸收率达到64%。以此推算，单次补充约300mg的钙剂是最为科学合理的。而金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）采用微粉级技术，颗粒极致细腻，从多个维度促进了钙吸收：将钙原料细化到同类产品1/3的颗粒度，增加钙的分散，从而加快钙的溶解速度，提高人体吸收效率；每片含有300mg钙+60IU（国际单位）维生素D3，小量多次服用，符合钙补充剂有效吸收率规定标准，并且均匀搭配维生素D，更有助于促进钙的吸收。

而且金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）优选的辅料具有强吸水性，使大肠内容物变软，体积增大刺激肠壁促进排便，并能通过升高肠内渗透压，促进肠蠕动，继而达到改善肠道功能，有效降低服用钙制剂带来的便秘副作用，具有“降低便秘副作用”的中国发明专利。

另外，需要广大孕妇注意的是，补钙日常需全方位留意，在饮食方面，应多摄入牛奶、豆制品、海产品等富含钙的食物，同时搭配富含维生素C的果蔬以促进钙吸收；生活习惯上，要适当进行户外活动，多晒太阳，利于身体合成维生素D3助力钙吸收。

综上所述，关于“金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）孕妇能吃吗？”问题的相关讲解已经全部结束了。金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）能够为孕妇和胎儿提供必要的钙支持，助力孕期健康。