儿童怎么选择补钙产品呢？这些注意事项快收藏

儿童时期是生长发育的关键期，骨骼的健康发育尤为重要，因此科学补钙成为了很多家长们关注的焦点。那么，面对市场上琳琅满目的补钙选择，儿童怎么选择补钙产品呢？今天，我们就一起来聊聊。

关于“儿童怎么选择补钙产品呢”这个问题，我们可以从以下几方面入手去考量：

一、钙源方面

当前市场上的钙源有很多种类，比如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，其中最理想、最易吸收的是碳酸钙，并且碳酸钙的含钙量也更高，因此成为了不少补钙产品的优选成分，比如金贝碳酸钙D3咀嚼片(Ⅱ)。

二、吸收及效果方面

吸收率是衡量补钙产品效果的重要指标。科学研究证实，人体每次最多只能吸收178mg的钙元素，采取多次、小剂量的补钙方法，可使钙的吸收率达到64%。以此推算，单次补充约300mg的钙剂是最为科学合理的。而维生素D能有效促进钙的吸收，因此，选择含有维生素D的钙剂能显著提高补钙效果。

金贝碳酸钙D3咀嚼片每片含有300mg钙+60IU（国际单位）维生素D3，能更好地促进钙质的吸收和利用。并且，金贝碳酸钙D3咀嚼片(Ⅱ)升级了处方工艺，采用微粉级技术，颗粒极致细腻，增加了钙的分散，使人体更易吸收。

三、安全性方面

很多父母担心补钙会产生一些副作用，其中最常见的不良反应是肠胃道刺激症状，比如便秘等。金贝碳酸钙D3咀嚼片(Ⅱ)针对便秘问题设计了独特处方，配比科学、成分稳定，其领先工艺还获得了我国“降低便秘副作用”发明专利。

金贝碳酸钙D3咀嚼片(Ⅱ)由正规厂家生产，经过了严格的品质把控，辅料中不含阿斯巴甜、色素等有害物质，且有效期长达36个月，在稳定性和安全性方面更具优势。

四、剂型方面

钙剂的服用方式和口感也是家长需要考量的一个重要因素，拿金贝碳酸钙D3咀嚼片(Ⅱ)举例来说，其采用咀嚼片剂型，不仅便于儿童服用，也降低了吞咽的风险。并且，该咀嚼片硬度适中，无沙粒感，口感细腻，没有异味，更有助于儿童接受。

以上就是针对“儿童怎么选择补钙产品呢”问题的相关分享了。除了合理选择补钙产品，家长还可以通过日常饮食为孩子补充钙质，比如日常食用牛奶、豆制品、鱼虾等含钙量较大的食物，再加上适当的户外活动，均能更好地促进儿童补钙。但请注意，补钙并非越多越好，建议家长在给孩子补钙前，咨询下专业医生或营养师的建议。