严重失眠可能就是经常性的睡不着，就算睡着了也很容易被惊醒，之所以这么了解，是因为我刚过了更年期这个阶段，所以来给大家分享治疗更年期严重失眠的

我们只知道到了更年期的女性朋友会在情绪上有变化，但是更年期的女性还会出现一些身体变化，比如失眠多梦，潮热出汗等，这些症状也不容忽视，下面说说

我发现不只是我，很多更年期女性都不太愿意面对更年期这个阶段，因为这个时期的女性不止情绪容易波动，失眠的问题也是经常出现，严重的时候可能整夜都

更年期的症状多种多样，失眠健忘算是比较常见的，也是最容易被大家忽略掉的，当经常出现提笔忘记、睡不着的情况时，那么这种更年期的症状是时候调理调

人们对于更年期比较深的印象可能就是一个暴躁、莫名其妙发火的女性形象，但其实更年期妇女承受的比我们想象的多得多，心烦失眠这些容易被忽略的表现也

45~55岁的女性朋友要注意了，你很可能已经被更年期盯上了，近来是不是经常感到潮热出汗，失眠的情况也是越来越严重，如果是的话，那么更年期的可能性就很

“对酒当歌，人生几何”无论是在古代还是在现代，酒精都是让感情升温不错的手段，然而酒虽好，可不能贪杯，长期过量饮酒对肝脏会造成一定的损伤，导致

小孩子积食时常发生，面对积食，我们一般是先调整饮食，减少食量，让孩子饿一饿。另外一种就是健胃消食，促进堆积的食物消化掉。不过过一段时间孩子还

妈妈可能会发现，孩子的小肚子经常是鼓鼓胀胀的，这主要是由于孩子胀气所致，胀气会使孩子难受不已，吃不下饭。孩子正是长身体的时候，总是不好好吃饭

宝宝的脾胃还正在发育中，若是喂养不当，饮食不科学，不仅会影响宝宝健康，还会让宝宝发育迟缓，成为“小矮人”。当宝宝消化不良，不爱吃饭时家长一定