睡眠对于我们来说是非常重要的，无论是补充、恢复精力还是保持器官的正常运转，都离不开好的睡眠，但现在很多人都有睡眠障碍，夜里睡不好，失眠多梦，

生活中很多人都有失眠的问题，躺下半天也睡不着，睡着了又爱做梦，睡不安稳。长期失眠还会出现多种血虚的表现，例如心悸心慌、头痛头晕、健忘、眩晕头

现代人生活节奏快，工作压力大，折磨的人们白天胃口差、晚上睡眠差，就算是睡着了也是不停的做梦，用不了多久人们都是神情恍惚，眼神“迷离”，严重影

随着社会发展，竞争不断加剧，人们生存压力逐渐加大，失眠的发病率也呈上升的趋势。在失眠的治疗上，现代医学以传统镇静安眠药为主，其不良反应如成瘾

失眠焦虑会让人在夜间频繁醒来，醒后难以入睡，睡着后多梦无法安睡，是精神疾病的一种，失眠焦虑有时会感觉心悸，难受，醒后烦躁不安，特别紧张很难放

大部分人在新冠感染的后期，核酸、抗原都转阴了，发热、鼻塞等症状也都已经好转了，但有一个症状却迟迟不见好，那就是咳嗽。白天咳，晚上也咳，咳久了

中风是脑血管病导致的突发性局部脑功能损伤，脑血管疾病以缺血性中风为主，而出血性脑血管病变较为少见。中风的致残率和死亡率都比较高，为避免留下后

你知道心绞痛发作起来有痛苦吗?那种胸口部位紧缩感，好像要窒息一样，还会出现烧灼感，如同重物压在胸口，并且胸痛感会逐渐的加重，让人难受不已。因此

冠心病是目前最为常见的心脏病，而且和年龄有很大关系，随着年龄越来越大，其发病率就会越来越高，而且冠心病属于慢性病，很难彻底治愈，需要长期用药

心肌缺血就是心脏的血液灌注减少，从而导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。对于上了年纪的中老年人来说就