随着社会竞争的增大，人们每天的生活也处在高压之下，而且由于找不到释放压力的方法，长期积压的焦虑情绪就会导致各种疾病产生，最典型的比如说失眠。

现在大家的工作都非常辛苦，免不了经常要熬夜加班，慢慢的身体也会出现各种小毛病，例如头晕头痛，面色暗黄，严重的还有心悸心慌的感觉，很是吓人。下

年轻人的工作压力都特别大，经常有熬夜加班的情况，饮食也不规律，休息时间更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不仅影响我们的正常生活，长

年轻人基本上没有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追剧，长期熬夜对身体伤害很大，最直观的就是影响皮肤，使皮肤暗黄，没有光泽。那么，长期

大部分人在新冠感染的后期，核酸、抗原都转阴了，发热、鼻塞等症状也都已经好转了，但有一个症状却迟迟不见好，那就是咳嗽。白天咳，晚上也咳，咳久了

近期，很多人出现了新冠感染后，核酸转阴咳嗽依然一直持续的症状。其实，新冠感染后咳嗽是呼吸系统病毒感染常见的现象，医学上称为感染后咳嗽，具有一

虽然“阳康”后的咳嗽是气道进行自我修复的正常反应，但是很多人“阳康”的咳嗽已经严重影响了正常生活和工作，需要采取一些有效措施进行干预。阳康后

感染新冠病毒后，抗原都转阴了还一直咳嗽，是现在很多人面临的问题。大家很担心这是不是因为新冠病毒太“毒”了，导致出现这种症状。其实不然，许多呼

感染新冠病毒后，会出现发热、咽痛、乏力、咳嗽等症，其中有一项症状持续的时间最久，那就是咳嗽。本以为随着时间的恢复，咳嗽的症状也会逐渐消失，可

中医认为“阳康”后咳嗽不停是肺气受损所致，宜清肺祛邪。从中医角度看，新冠感染属于“疫病”的范畴，吴又可在《温疫论》中指出：“凡人口鼻之气，通