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随着节气已然立秋，天气也终于不再热得那么厉害，不少人长裤长褂地安排起来了。随着天气渐凉，火锅一类美食的热度也是逐渐升温，对于喜爱这一类美食的

闷热的夏季，自然是少不了啤酒龙虾小烧烤，三五好友聚一聚，便能劝退夏日的热浪和白日的喧嚣，如此这般倒甚是舒坦，但也免不了一些小问题，上火、口腔

骨关节炎可以发生在各个部位，除了膝关节、髋关节等负重关节以外，手指关节也是好发部位，尤其对于老人来说，如果留心观察就会发现身边有好多老人的手

谈到衰老，我们自然而然想到的都是满脸的皱纹以及满头的白发，往往忽视了我们脆弱的关节。一旦关节“闹气脾气”，出现关节不适，对日常生活的影响还是

膝关节是人体中一个非常重要的部位，不论是我们平地行走还是登梯爬高都是膝关节在发挥作用。但是膝关节又非常脆弱，尤其对上了年纪的人群来说，出现膝

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老中医们常说，要注意补肾，注意肾脏的保养，要有节制。这并非空穴来风，肾为作强之官，肾气充盛则筋骨强健，动作敏捷，精力充沛，生殖机能正常，胎孕

肾脏对于人体来说是个不亚于心脏的重要器官，不论是从中医还是西医角度都是如此，而肾脏一旦出现了问题，伴随而来的症状也是很明显的。肾虚作为中医学

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