最近因为总睡不好去看了中医，说我是血虚导致的，可以通过补血养神的方法调理。那么关于睡眠不好，可有哪些补血养神的办法呢？我们接着往下看看吧。女

如今人们的生活习惯不好，再加上饮食不当，其实多数人都存在轻度贫血。最常见的就是时不时困乏、疲惫，有些人则还会出现脸色蜡黄的情况，虽然说轻度贫

提到阿胶，很多人首先想到的就是女人补血，其实这是一个很大的误区。阿胶是补血、止血、滋阴润肺的中药，不仅仅是女性朋友可以服用，对于需要补血的男

有古书中记载着，阿胶不仅具有滋养补血的作用，安神功效也十分强大，一直以来都备受欢迎。而在中国最负盛名的阿胶品牌，当属东阿阿胶，那你知道东阿阿

你有没有发现，这女人生完孩子之后状态就没以前好了，总是面色萎黄、没有精神，还总失眠多梦，其实这就是血虚导致的。所以对于产妈来说，需要补血调理

前段时间热播韩剧《黑暗荣耀》第二季上线，女主文东恩一次次亮出自己十多年前的伤疤，揭露当年她所遭受的校园暴力。文东恩中学时遭受学暴力伤害，全身

生活中很多意外会导致我们受到伤害，比如，温度很高的水洒在身上，炒菜的时候碰到了锅沿儿，使用菜刀的时候划伤了手，等等。这些意外都可能在我们身体

老年人随着年龄增大，身体各项机能都开始衰退，很容易出现心力衰竭、瘫痪等情况，这时就难免会卧病在床。而长时间卧床保持一个姿势，再加上护理不当，

常常有患者问：“医生，我会不会留疤？”，“创伤防留疤药膏哪个好？”。其实有些人的身体由于体质的关系只要有小的磕碰就容易使皮肤受到创伤，一旦有

小编我最怕的莫过于夏天了，天气闷热不说，出个门太阳火辣辣地照着你，多少层防晒霜、多少把伞都不够用！只要在室外待的时间长点，不仅会晒黑，稍不注