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很多处在更年期的女性朋友都会在家中常备静心助眠口服液，用来静心宁神，提高睡眠质量。不论是药品还是保健品，按照一定的服用方式能更好的发挥疗效，

更年期是女性从生育期过渡到老年期的特殊生理阶段，这个时期很多女性可能出现月经紊乱、潮热、出汗、疲乏、失眠、易激动、抑郁等诸多症状。科学规范的

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