随着当代社会压力的不断增加，熬夜几乎已经成为当代的标签，更是成为当代年轻人放松的一种方式。一方面让大家白天紧绷的神经得到了舒缓，一方面熬夜也

“积食”仿佛是孩子成长过程的“必经之路“，不爱吃饭、肚子涨、睡觉不安稳也成了很多家长最害怕的情况。孩子这样不仅难受，长此以往还会影响营养吸收

小孩子正处于生长发育的阶段，这时候吃好睡好就成了他们的头等大事，尤其是饮食方面，只有吃的好消化好，才能支撑的起孩子们生长发育所需要的营养。但

孩子积食的时候，肚子非常难受，到了晚上睡不好觉一直哭闹不停，很多家长都不知道该怎么办，下面我们就来说一说，儿童夜里积食哭闹怎么缓解疼痛，以及

成年人消化不良缓几天就能自己恢复，但是对小宝宝来说自己的恢复不了，消化不良之后宝宝吃不下睡不着，妈妈也特别心疼着急，长期调理不好还容易引起其

消化不良，经常积食、不爱吃饭，这些都是宝宝日常最常见的问题，宝宝的消化系统还在发育阶段，难免会出现消化问题，很多家长认为这样是正常的情况，不

8个月宝宝已经开始慢慢添加辅食了，不过辅食添加不当很容易让宝宝消化不良，为了给宝宝调理，家长都会给宝宝吃一些助消化的药物，不过治标不治本，宝宝

有很多家长都会发现孩子的小舌头又厚又白，去看大夫说是孩子积食导致的。可是回家用量很多消积食的办法，舌苔的问题还是没有明显的改善。大家注意了，

当孩子不爱吃饭，总是积食不消化时，家长都会感到非常担心，不知道该怎么调理。有育儿经验的家长可能都了解，这是孩子脾虚引起的，及时给孩子健脾就能

正常情况下，孩子身高体重增长都非常快，食欲特别旺盛。但是孩子的脾胃由于还未发育完善，“脾常不足”是小儿的生理特点，再加上一些不健康的生活饮食