近期天气变冷,一些冬日“保暖神器”也纷纷登场,小到巴掌大小的暖宝宝贴、暖手宝、暖水袋,大到电暖器、电热毯等。虽然带给了我们温暖,但在使用这些
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大家有没有出现过这样的情况,到了晚上睡觉前总是忍不住胡思乱想,想得越多越睡不着,越睡不着心里越焦虑,焦虑起来后更是忍不住多想,如此恶性循环下
每到了深夜,总有一部分人眼睛里没有睡意,这种情况有时要持续到凌晨两三点钟,为了防止失眠影响到第二天的状态,大家应该及时改善失眠,尽快恢复正常
失眠一直都是困扰国人的一件“难事”,最近小编听说可以服用枣椹安神口服液治疗失眠,那么枣椹安神口服液的成分有哪些呢,枣椹安神口服液为什么可以治
众所周知,晚上失眠多梦会导致人身心疲累,白天状态不好,尤其是对于工作较为繁忙且精神压力较大的上班族,晚上失眠睡不好会影响一整天的工作状态。临
近些年,小编频频听到失眠的相关新闻,现如今不少人面临着晚上睡不着的困扰,关于这一情况,小编为大家总结了一些缓解方法,这就来带大家一起看一下晚
李女士最近入职了一家新公司,由于这次的工作内容和以往有所不同,她上手的速度十分缓慢,为此李女士的工作压力非常大,一周过后,她开始出现失眠的症
最近小编在做有关职场人士的调研,结果发现不少职场人士存在着失眠的情况,其中,有些人比较信赖安全性高、副作用比较小的中成药来治疗失眠,那么适合
紧张的工作和快节奏的现代生活中,许多人都有过失眠、焦虑和胡思乱想的情况。这些情绪和睡眠问题常常相互关联,对我们的身心健康产生影响。临床上对于
失眠困扰了中华人民将近千年之久,早在古代,就有关于失眠的记载。关于失眠的治疗,不少人更倾向于使用中药来治疗,那么哪些中药治失眠?哪些中药治失眠