我们通常认为失眠多梦是自己的心理问题导致的，比如平时精神处于高度紧张的状态、思考的东西太多、担忧、忧虑、沉重、幻想等心理问题。可是经常失眠多

我国民间素有“冬季进补，开春打虎”的说法。如果不了解各种补品的性能，有时会收不到应有的效果，甚至会出现“上火”等症状。而且，对于补品的选择却

春天虽已至，但寒气未消，气温忽冷忽热，身体抵抗力较差的老人稍不注意就会开始咳嗽咳痰。而老年人一旦出现这类症状往往很长时间都很难痊愈，对此，应

提到“更年期”，大家脑子里马上就会浮现出电视剧里蛮不讲理、喜怒无常的老妈形象，如果正好碰上孩子的青春期，那家里简直没有一会安宁的时候。更年期

转眼立春之后，能明显的感觉气温开始回升，但气候回暖的变化也是很容易引起咳嗽，特别是一些抵抗力较差的人，一到换季时便久咳不愈，对此，咳嗽有什么

春天气温升高，气候也变得干燥，很多人都出现了咳嗽、口干的小毛病。嗓子稍受刺激就咳个不停，早上一起床感觉口干舌燥的，如果不及时治疗，会很影响我

冬春季节，是感冒的高发期，很多人感冒后会出现这样一种现象：明明感冒已经痊愈了，咳嗽却一直持续，白天咳影响工作效率，晚上咳影响睡眠质量。有人觉

胸闷胃胀是很多年纪大的人容易出现的症状，当出现类似症状时，他们会非常担心是不是患上了更严重的疾病，比如中风，那么经常胸闷胃胀是不是中风的征兆

寒冷季节是脑中风的高发季，尤其是冬季气温骤降时，一些老年人更易发生中风。而出现中风之后危害的不止老年人的身体健康，对于中风患者家庭来说也是一

最近，王大爷在手机上看到一些中老年人在发生脑卒中之前，会出现胸闷胃胀的表现，而近期他也有类似感觉，因此特别担心是不是会发生脑卒中，那么经常胸