对于已经做好准备要宝宝的女性朋友来说，备孕可是非常关键的。但是现在人们的生活习惯并不好，工作压力也大，不少女性在备孕期间总是睡不好，所以对备

自从没有疫情的困扰之后，是不是有不少姐妹开始打起了海边游玩的主意，毕竟就连我自己也是好久没有去海边度假、拍照打卡了。但海边紫外线强烈，一不小

作为皮肤科医生，我发现最近来问诊的患者，有很多都是咨询晒伤的问题。随着天气的转暖，很多人开始到处外出游玩、旅行，但过程中却没有做好防晒工作，

更年期是每个人必经的阶段，尤其女性遇到更年期就像如临大敌一般，出现失眠耳鸣燥热时常常显得手足无措，究竟该如何对付更年期呢？更年期失眠耳鸣燥热

对于更年期的女性朋友来说，情绪烦躁都不算什么，头晕耳鸣、失眠多梦等问题经常出现才是最让人头疼的，想要改善更年期的问题，调理措施必须提上日程了

在更年期，失眠多梦是非常磨人的症状，被困其中的人也不在少数，想要解决更年期的问题，需要从药物、饮食等多个方面综合考虑，下面一起看看女性更年期

孩子积食不容小觑，经常积食会阻碍营养的吸收，小孩子正在生长的发育的阶段，营养跟不上，就会发育迟缓，还会导致免疫力下降，反复生病，孩子遭罪，父

积食通常是指过量饮食造成的脾胃损伤，同时脾虚也会引起孩子积食。如果孩子发生积食，可能会出现哭闹、精神萎靡、腹胀、食欲不振，严重者会导致发热、

在日常生活中，我们经常能听到妈妈们讨论小孩子积食的问题。孩子积食了，肚子胀胀的，吃没有食欲，睡睡不好觉，非常难受。如果孩子长期积食，身体无法

宝宝的身体发育快，营养需求大，但胃肠还处在生长发育阶段，各项功能尚未健全，所以在饮食搭配上家长要多加留意，否则稍有不慎就会引起宝宝积食。积食