现在年轻人工作压力大、生活压力大，经常会出现神经衰弱、失眠健忘的情况，当遇到这种情况的时候会严重影响到个人的生活质量，需要进行改善。中医针对

赵女士刚过完47岁的生日，就感觉到更年期悄悄到来，经常的头晕头痛，有时候夜里也睡不好觉，总是失眠多梦。开始她们绝对更年期都是这样的，并没有在意，

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，如果没有充足的睡眠，整个人就会变得没有精神，工作生活都会受到影响。心律失常的患者，很容易出现入睡困

王师傅近来总是感觉一阵一阵的胸闷气短，心脏特别难受，白天稍微干点活，就觉得没力气，总想休息，到了晚上一躺下又开始心悸、失眠。这天，他问女儿胸

睡个好觉能保证人一天的精气神，提高学习效率、工作效率，但对于心律不齐的人来说，睡个好觉成了一种奢侈，经常失眠多梦，精神越来越差。心律不齐失眠

白天精神萎靡，晚上精神亢奋，这是现在许多年轻人的真实写照。总以为自己年轻，身体素质嘎嘎棒，不用担心疾病找上门。但现实是残酷的，比如一挨枕头不

头晕眼花心悸失眠手脚冷怎么回事？上了年纪的人多少都会出现头晕眼花、心悸、失眠、手脚冷等症状，很多人都不以为然，毕竟人老了，身体出现一些变化也

更年期在医学上称为“围绝经期”，是指女性在绝经前后的一段时间，大约是从45周岁左右到开始停经后的12个月之间。这段时间女性在生理上发生了很大的改变

对于年轻人来说，除了白日繁重的工作压力，还有下了班之后的夜生活，如此生活规律势必会导致身体劳损，中医上讲积劳成疾正是如此，那么对于肾虚引起的

手麻在生活中很常见，但是手麻伴如果随心悸、头晕、失眠等症状时，就要引起重视，可能预示着心律不齐。有数据显示，60%的心律失常伴有失眠多梦，长期睡