生活中有一些女性皮肤粗糙、脸色蜡黄、头发干枯毛躁，或许还会有月经不调量少等问题，身体处于亚健康状态。而这些女性大多数承担着家庭和工作双重负担

现代人的工作压力大、饮食不规律，身体慢慢就会处于亚健康状态，特别是女性，容易表现出贫血的问题。对于大家关心的贫血眩晕心慌可以吃什么调理？我这

阿胶作为“滋补三宝”之一，被历代中医颂为滋补首选之品，是传承近3000年的名贵中药材。而阿胶块作为东阿阿胶品牌旗下的主打产品，几十年来备受赞誉，具

宝宝总是积食大多是脾虚在作怪，尤其是1~6岁的儿童非常常见。长期脾虚，未能及时调理还会引起小儿消化不良，出现厌食，免疫力下降，影响身体发育。那么

小宝宝饮食最容易出现的问题就积食，积食就像是多米诺骨牌的第一张牌，之后还会引起一连串的问题。需要家长们引起重视，积极调理才行。那么宝宝积食有

爱护更年期女性从发现更年期症状开始，你知道更年期症状都有哪些吗？除了我们看到的情绪暴躁，更年期女性还默默承受了许多，潮热汗出、失眠、腰酸背痛

失眠是什么感觉？大概就是数了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺难受的，更何况是更年期的女性，失眠的问题别提多普遍了，后半夜睡着也是常有的

47岁的刘姨在物业上班已经有几个年头了，毕竟已经到了更年期的年纪，所以平时上班更年期的症状就很明显，动不动就因为一点小事发脾气，而且听她说有一阵

正在经历更年期的你应该已经察觉到自己生理和心理上的变化了，这样的变化是不是让你感觉到各种身体不适，其实通过食物和药物的调理是可以改善这种不适

更年期的你会有什么状况？是心情烦躁还是心悸，是潮热汗出还是失眠多梦呢？别慌，这都是更年期该有的正常表现。别揪心，及时调理就行了，如果你不知道