小产对于女性来说，无论是身体上还是心理上都是一次不小的挑战。为了尽快恢复体力，补气血成了一个重要的环节，那么小产后吃啥补气血效果好呢?高蛋白食

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夏日天气炎热，紫外线强，也是最容易晒伤的季节。很多人被晒伤后，不仅皮肤发红、发痒，还会出现火辣辣的痛感，皮肤摸起来也是“温烫的”。此时，可以

很多宝妈在生完孩子后出现怕冷、脸色发黄、脱发严重、还时常觉得累、没有力气等问题，这可能是孕期、生产等过程导致产妇气血受到损伤出现气血不足的表

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