1、症状轻微可以通过生活和饮食进行调理。在生活中要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如雪梨、西瓜、火龙果、香蕉、黄瓜、冬瓜、苦瓜、紫甘蓝等

宝宝出现上火，可先考虑是不是由于母乳喂养的母亲进食了辛辣刺激性食物，或者奶粉喂养的宝宝，奶粉的配比比例过浓所致；对此妈妈们可适当的调整饮食结

现在外面天气炎热，已经到了容易上火的季节，许多人会因此出现上火的症状。特别是宝宝，因上火不爱吃东西、便秘、小便短赤等。这个问题让很多家长感到