提到阿胶，很多人首先想到的就是女人补血，其实这是一个很大的误区。阿胶是补血、止血、滋阴润肺的中药，不仅仅是女性朋友可以服用，对于需要补血的男

东阿阿胶相信大家都不陌生吧，用来补血调理效果是非常好的。而阿胶药食同源，更是作为日常滋补用品来使用，用于煲汤，或者搭配蜂蜜、牛奶冲服，所以很

小编我最怕的莫过于夏天了，天气闷热不说，出个门太阳火辣辣地照着你，多少层防晒霜、多少把伞都不够用！只要在室外待的时间长点，不仅会晒黑，稍不注

作为皮肤科医生，我发现最近来问诊的患者，有很多都是咨询晒伤的问题。随着天气的转暖，很多人开始到处外出游玩、旅行，但过程中却没有做好防晒工作，

家里有一个饭渣宝宝是最让人头大的事情，每次吃饭都在挑战亲子关系的底线。无论妈妈们做什么食物，宝宝总是没兴趣、不想吃，而且不爱吃的东西越来越多

1-6岁是宝宝身体发育的关键时期，饮食结构变化大，营养需求旺盛，但是“小儿脾常不足”，很容易产生脾虚的情况，而脾虚又容易出现内热，引发一系列症状

有句老话叫“百病积为先”，然而小宝宝是无法准确地用言语表达自己身体的不适，更不能指望宝宝告诉你他积食了。所以作为家长我们要知道怎么判断宝宝是

宝宝便秘积食时会有减少食欲明显减退、大便干燥、偏硬，甚至便血等情况。而且比平常更容易烦躁、哭闹。宝宝便秘积食，可以通过几个简单的食谱来调理，

近日有很多妈妈发现宝宝特别容易积食，积食过后还有一些上火的迹象，导致宝宝又多了一些挑食、厌食的毛病，为什么宝宝积食容易上火，应该怎么调理呢？

宝宝的身体发育快，营养需求大，但胃肠还处在生长发育阶段，各项功能尚未健全，所以在饮食搭配上家长要多加留意，否则稍有不慎就会引起宝宝积食。积食