随着年龄的增加，很多中老年人都会受到颈椎病的困扰，颈椎病的临床症状复杂，不仅涉及颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，还会引起全身症状，手臂、双腿都

“我为什么总是手脚冰凉？”这应该是女性最常见的问题之一。为什么总见“冰美人”呢？其实手脚冰凉是女性气血不足的常见表现，尤其到了晚上，睡觉冰凉

小儿积食是经常发生的疾病，主要表现为腹部胀满、有口气，便秘等。孩子肚子胀胀的，拉不出来，也没有食欲，妈妈们都担心坏了。那么，宝宝积食便秘了应

不少孩子都有积食的问题，积食还会导致便秘，好几天都不大便，或者拉羊屎球样的便便。很多家长都为此犯愁，也尝试了好多办法可是都不见效。对于这种积

更年期确实会改变一个人的性格，比如我的同事王姐，之前是很健谈的人，性格活泼开朗，自从她跟我们说自己更年期了，晚上经常失眠睡不好，一点小事就会

失眠是什么感觉？大概就是数了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺难受的，更何况是更年期的女性，失眠的问题别提多普遍了，后半夜睡着也是常有的

都说更年期难熬，不到这个年纪还真的体会不到。王姐今年已经47岁了，切切实实的感受到了更年期的到来，最近的各种不适让她开始思考该怎么度过这个特殊的

今年已经48岁的李阿姨，已经是更年期的年纪了，近来的一些身体不适让她有些吃不消，这个时候她也开始注重身体的调理，也开始喝女儿给买的静心口服液，效

到了更年期，一些女性朋友才意识到养生静心的重要性，因为这个时期出现的心烦气躁、失眠多梦等找上门可不是什么好事，再不养生保健可能会有其他疾病缠

更年期的女性最痛苦的莫过于遇上青春期的熊孩子，本来就情绪不稳，如果这个时候孩子的表现不佳，那家里就别想安宁了。其实，更年期只要运用正确的方式