俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，意味着我们即将进入一年中最热的阶段。从中医角度讲，这是一年之中阳气鼎盛的时节，一般认为三伏天(头伏7月15日、中伏7月

随着季节更替和气候变化，许多人可能会经历反复感冒的困扰。感冒不仅带来发热、鼻塞、流涕等常见症状，还常常伴随着咳嗽。为什么我们容易反复感冒？感

夏季的高温和潮湿不仅带来闷热的不适感，还可能引发健康问题，其中最为常见的便是夏季感冒和中暑。这两种状况虽然都发生在夏季，但它们的成因、症状及

很多人会有这样的担忧：面色苍白、站起来就头晕......我是不是该补血了？而一说到补血，有的人就开始不停地吃红枣，其实除了红枣，生活中还有很多其他常

近日，中央气象台持续发出高温橙色预警，全国多地气温飙升至35℃以上，其中部分地区气温甚至超过40℃。高温天气下，人们为了降温贪凉饮冷，一时的爽快却

炎炎夏日，不仅带来了高温和充沛的雨水，也增加了风热感冒的风险。所以在这个季节，我们也不能放松对感冒的警惕，合理的食疗方案以及连花清瘟等常用药

夏季由于暑湿气候的影响，人体容易出现鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸道疾病症状。暑湿之气作为一种“邪气”，会扰乱身体内部的平衡，加之室内外温差较大，身

步入盛夏后，气候多变，雨水充沛。湿热的空气不仅为病菌提供了滋生的土壤，加之一些因素使得人体抵抗力相对下降时，热感冒等疾病便容易侵袭。感冒虽小

在繁忙的生活中，不少女性因为过大的工作压力和长期不规律作息，出现失眠、内分泌失调、皮肤粗糙、脸色蜡黄、头发干枯毛躁等问题，甚至伴有月经不调、

夏日炎炎，随着气温的攀升，人们出汗变多、食欲不振，这不仅影响了日常生活，也可能削弱身体的抵抗力。加之夏季多雨潮湿，为病毒和细菌提供了温床，使