女人如果总是面色暗黄无光泽，头发毛躁不柔顺，身心疲惫没精神、失眠多梦睡不好……少不得会被朋友念叨一句“气血不足”。大家别不以为然，从中医角度

对于备孕中的女性而言，月经健康是一个至关重要的因素。月经量少不仅可能反映出身体内部的一些问题，还可能影响受孕的成功率。因此，调理月经状态是备

小产对于女性来说，无论是身体上还是心理上都是一次不小的挑战。为了尽快恢复体力，补气血成了一个重要的环节，那么小产后吃啥补气血效果好呢?高蛋白食

说起阿胶，想必大家脑海里一下子就会想到“东阿阿胶”。 阿胶之神奇，在于唯用东阿县“阿井”之水炼制。李时珍《本草纲目》感叹：“弘景曰：出东阿，故

作为中华老字号，东阿阿胶有着“滋补上品”的美誉，这个历经千年的滋补上品对于身体有着诸多好处，下面一起看看东阿阿胶吃了有什么好处吧。弘景曰：“

不少女生现实中都有痛经的经历，上学时就有女性同学因为痛经请假不能来上课的情况，上班后由于工作的忙碌和压力，痛经的女性越来越多。出现这种现象，

出自《全唐诗》的“铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”描述了古代四大美人之一的杨玉环靠服食阿胶永葆容颜艳丽的场

严重贫血，也称为重度贫血，是指血红蛋白浓度低于正常值较多的一种病理状态。对于严重贫血的患者，需要通过综合治疗来改善症状，包括调整饮食、药物治

头晕是一种常见的临床症状，如果到中医科诊断，十有八九会得到气血亏虚的诊断。这其实不是空穴来风，中医上讲气血不足常表现为面色苍白、头晕目眩、心

很多人因为失眠去就诊检查最后被诊断为气血不足，然后被医生建议吃补气血的中药，但是大家往往不清楚气血不足为什么会导致失眠，更不懂气血不足经常失