近期天气逐渐转热，进行户外活动的人群也开始增多，但感冒等呼吸道疾病依然多发，很多人常常咳嗽不断、嗓子还有痰，并且夜间时症状还会加剧，影响睡眠

在秋天刚刚来临的时候，患上感冒的人很多，由于燥气的影响，呼吸道感染的人也会有很多。因为燥气上升，并且湿气还没有完全褪去，很容易产生肺热，当肺

随着科技的发展和生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高，毕竟健康才是幸福生活的根本。咳嗽是非常多见的一种症状，引起的原因很多，虽然短时间

一年四季，季节性鼻炎从来不会迟到，那些易过敏的人群每次都会被流鼻涕、打喷嚏等一系列症状折磨。其实，有效地防治过敏性鼻炎的复发，有一些药物是可

说到更年期大家的第一反应是情绪不稳、暴躁、唠叨等形容词，但其实更年期的很多症状都被我们忽略了，比如爱出汗，频繁到你怀疑人生，那么更年期出汗吃

一般来说，更年期多出现在40岁上的女性群体中，对于女性朋友来说，这是个特殊的时期，这个时期她们不仅要面对绝经的到来，同时也要承担月经结束带来的各

更年期对于女性朋友来说是一个比较特殊的时期，这个时期可以出现多种复杂的症状表现，潮热出汗就是比较常见的一种，不要不当回事，应该及时调理，下面

对于更年期的女性来说，月经紊乱、潮热多汗已经是常事了，就连平时人们偶尔会出现的失眠问题，在更年期这里也会变得频繁，睡觉惊醒也是时常会出现的，

不请自来的除了青春期还有更年期，这一时期的女性有比较明显的身体和心里的变化，比如情绪波动的厉害，会因为一点小事就发脾气，心烦气躁到了更年期就

很多更年期的女性都会有失眠的问题，这可能比月经紊乱、潮热多汗更让人难受，对于更年期的女性来说想要拥有高质量的睡眠似乎是个很难的事，其实并不难