失眠是什么感觉？大概就是数了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺难受的，更何况是更年期的女性，失眠的问题别提多普遍了，后半夜睡着也是常有的

正在经历更年期的你应该已经察觉到自己生理和心理上的变化了，这样的变化是不是让你感觉到各种身体不适，其实通过食物和药物的调理是可以改善这种不适

更年期是很多女性朋友不愿面对的一个时期，她们觉得这是衰老的信号，其实就像青春期一样，更年期也只不过是一个年龄阶段的过渡期而已，经过调理是可以

如果你是二十五六岁的年纪，想必你的妈妈应该正在经历更年期，留心观察你会发现她们情绪上会经常不稳定，晚上也会有辗转反侧睡不着的失眠症状，还请不

在我们逐渐长大的过程中却忽视了对妈妈们的关爱，所以在她们变得越来越多疑、暴躁、唠叨时，我们只会觉得她们蛮不讲理，但其实她们只是更年期了。像她

在所有人的意识里，到了更年期就意味着衰老的开始，身体也会出现失眠多梦、烦躁、脾气差、脸红发热、盗汗、月经紊乱等不同程度的症状表现，是的，但这

成长过程中每个孩子都要经历几次拉肚子，有时候是因为肚子着凉引起的，有时候是因为饮食不当引起的，还有一种情况是肠胃炎导致的。每一次拉肚子都是对

几乎有一半以上的宝宝都曾经有过肠绞痛的情况，有些宝宝是在出生刚满月的时候，有的宝宝是在满百日的时候，不过症状几乎都差不多：无缘由的哭闹，怎么

患流感之后咳咳咳得不停，很是影响日常生活，而除了及时用药治疗以外，也可以吃一些食物，通过食疗的方式可以缓解咳嗽的症状，那吃什么东西可以有化痰

儿童受凉感冒发烧之后，精神状况会变得萎靡，尤其食欲也会受到很多影响，这个时候家长们就要多注意一下了，可以选择一些感冒时的食疗方子给孩子吃，再