说到滋补，阿胶有补血滋阴、润燥、止血之效，一直以来被历代医家认为是滋补圣品。不过若是深究一些比较细致的问题，如阿胶要吃多久才有效果，可能大部

说到补血，多数人首先想到的就是女性。没错，女人一生以血为用，无论是来月经、怀孕生子、更年期阶段都在损耗气血，所以需要补血来调理。可补血并不是

如今人们的生活习惯不好，再加上饮食不当，其实多数人都存在轻度贫血。最常见的就是时不时困乏、疲惫，有些人则还会出现脸色蜡黄的情况，虽然说轻度贫

不少女性上了年纪后就会出现头晕目眩、恶心之类的症状，自己又不知道是什么原因导致的，所以放任不管，导致这种症状逐渐越来越严重，影响健康和正常生

东阿阿胶是被人熟知并且备受青睐的阿胶品牌，多数人在滋补、调理时都会选择东阿阿胶，足以看出其影响力。可大家都知道东阿阿胶好，但是却不知道东阿阿

地中海贫血是遗传性的血液疾病，大部分人的身体状况都相当脆弱。除了积极治疗外，如果日常生活中饮食得当，也有助于提高身体免疫力，抵抗疾病侵袭。那

女人宫寒可不是什么好事，没结婚的时候会因为宫寒每次经期痛经难忍，而结婚后还会影响好孕，所以不少女性在婚后想要宝宝前，都会选择先调理宫寒。那么

夏天来临，很多人都喜欢在户外活动。但是如果长时间暴露在阳光下，就有可能导致肌肤被晒伤。肌肤被晒伤后，症状较轻的会出现红肿疼痛等感觉，但严重的

冬天气温如果低于零度，很容易发生冻伤的情况，尤其是暴露在空气中的手、耳朵、脸等部位。脸上皮肤冻伤后，不但会导致红肿、发痒，还会感染造成溃疡，

不少到了更年期的女性都会反应，头晕耳鸣的症状很明显，很多时候还不能控制自己的情绪，事后又很后悔，想知道有没有好的治疗方法，下面就“更年期头晕