春季天气多变，给流感病毒的传播创造了有利的条件，稍不注意就会被流感病毒“袭击”而“战损”。家长们一定要注意，当宝宝突然开始低烧，很有可能就是

过了40岁，更年期真的是说来就来了，包括我在内的很多女性对更年期都会有一种莫名的恐惧感，因为更年期似乎意味着衰老的开始，身体会出现一些变化，还有

当下很多人都会有头晕目眩、脸色发黄、浑身无力、小病不断的问题，一开始不注意，觉得可能也不是什么病症，但其实这可能是贫血造成的。在中医上讲则是

胃肠道健康是儿童健康的基石，小朋友正处于生长发育的关键期，他们的胃肠功能发育还不成熟，再加上有时候贪吃，更容易发生腹痛、腹泻等肠道问题，影响

脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃功能好，则气血旺，体格壮；脾胃功能弱，则百病丛生。1岁宝宝脾胃尚未发育完全，饮食上稍微增加一些负担，宝宝很容

脾胃差的孩子都会因为食物运化不好，而产生一些积食内热。有些孩子，只是偶尔身体出现一些内热。有些孩子是长期体内有大量的内热存在，经常舌尖红红、

患流感之后咳咳咳得不停，很是影响日常生活，而除了及时用药治疗以外，也可以吃一些食物，通过食疗的方式可以缓解咳嗽的症状，那吃什么东西可以有化痰

咳嗽可是再正常不过的症状，生理性的咳嗽大多都可以自行缓解，病理性地咳嗽在经过口服药物搭配食疗的治疗方式后，也可以得到有效的缓解。那患流感后老

儿童受凉感冒发烧之后，精神状况会变得萎靡，尤其食欲也会受到很多影响，这个时候家长们就要多注意一下了，可以选择一些感冒时的食疗方子给孩子吃，再

古有“对酒当歌、人生几何”，今有“无酒不成席，无酒不成事”，从古至今，人们的喝酒理由都相当充分。应酬时喝酒是人际交往的必走流程，但是长期喝酒