中医认为，女人“以血为本”，气血充盈的女人，头发亮泽，面容姣好，肌肤靓丽，一旦贫血，可能会出现头晕、面色萎黄、失眠多梦、月经不调、精神不济等

气血充足便可面色红润，精神抖擞，但是生活和工作的压力让不少女性朋友都出现了气血不足的情况，比如面色苍白、神情乏力、失眠多梦，为达到滋补身体，

一部剧带火一座城，去年一部《去有风的地方》让云南大理再度大火，不少被困于都市的年轻人请假也要“去有风的地方”，治愈自己。而今年《我的阿勒泰》

随着经济社会的发展，人们的生活方式也发生了诸多改变，熬夜、加班、暴饮暴食是常有的事，由此导致的慢性疾病和亚健康状态也日益显现出来，这不，后台

在快节奏的当下，很多人都存在气血不足的问题，失眠多梦、经期不适、脱发等都与气血不足有很大的关系，补气血成了很多人迫切的需求，不少消费者选择了

说到体寒、手脚冰凉，可以说是很多女性的通病。不仅是花季少女，还有不少宝妈同样正在面对此类问题。找到根源，自然而然就能解决体寒手脚冰凉的女人怎

生活中部分朋友会出现不同程度的贫血，主要表现为面色苍白或者萎黄、皮肤指甲没有光泽，容易头晕眼花、心悸、疲倦乏力等，而这都与气血两虚有一定的关

女人想要绽放自己的美丽，长葆青春容颜，少不了气血的滋养。阿胶素有“补血圣品”的美誉，生活中也有不少人用阿胶补血，但是阿胶品牌众多，东阿阿胶补

日常生活中，气血充足的人会面色红润、神清气爽，而气血不足的人则面色萎黄，精神憔悴，甚至还会有其他的健康隐患，食疗是调理气血比较简单的方法，那

在繁忙的现代生活中，骨关节炎已经成为困扰许多人的健康问题。张女士就曾长期受到关节不适的困扰，尤其是在阴雨天或长时间行走后，疼痛更加明显。去诊