许多老年朋友走两三百米路就感觉腰酸背痛，双腿沉重，走不动路，非得找个地方坐一会儿，才能继续走。很多人觉得“老了”都是这样的，然而这很有可能是

本人患糖尿病已经5年了，也受到过糖尿病足的折磨，起初我像很多病友一样对于糖尿病足这个词熟悉却并不了解，无论是病因还是治疗都是一知半解，京万红软

更年期确实会改变一个人的性格，比如我的同事王姐，之前是很健谈的人，性格活泼开朗，自从她跟我们说自己更年期了，晚上经常失眠睡不好，一点小事就会

失眠是什么感觉？大概就是数了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺难受的，更何况是更年期的女性，失眠的问题别提多普遍了，后半夜睡着也是常有的

都说更年期难熬，不到这个年纪还真的体会不到。王姐今年已经47岁了，切切实实的感受到了更年期的到来，最近的各种不适让她开始思考该怎么度过这个特殊的

今年已经48岁的李阿姨，已经是更年期的年纪了，近来的一些身体不适让她有些吃不消，这个时候她也开始注重身体的调理，也开始喝女儿给买的静心口服液，效

到了更年期，一些女性朋友才意识到养生静心的重要性，因为这个时期出现的心烦气躁、失眠多梦等找上门可不是什么好事，再不养生保健可能会有其他疾病缠

更年期的女性最痛苦的莫过于遇上青春期的熊孩子，本来就情绪不稳，如果这个时候孩子的表现不佳，那家里就别想安宁了。其实，更年期只要运用正确的方式

更年期是什么样的呢？大抵是情绪暴躁无法自控，躺在床上翻来覆去睡不着觉，这是大多数女性，尤其是已经40岁以上的女性朋友会出现的情况，因为这是更年期

更年期的女性在生理和心理方面会有明显的变化，主要表现为失眠多梦、潮热多汗、头晕头疼、焦虑抑郁等，这跟女性体内激素水平变化有一定的关系，不过通