提到肾虚不少人都会认为是男人“专属”，其实女人也是会肾虚的。中医认为肾藏精主生长发育，随着年龄增长肾精会逐渐衰退，所以无论男女会或多或少出现

当代男人的压力可不少，有忙不完的工作、应酬，所以熬夜、生活无规律可以说是家常便饭，而这就是容易造成亚健康状态，出现精神头不足、疲惫乏力等症状

一个女人是否年轻从面部就很容易看的出来，20岁左右的小姑娘皮肤细腻光泽，而30岁左右的中年女性就很容易面色晦暗无光泽。如今每个女人都想要保持年轻容

抗衰老可以说是女性当中比较热门的话题，随着年龄增长我们皮肤开始老化就会出现面色晦暗、无光泽。对于爱美的女性来说，保养可是个大事，所以不少女性

秋冬季节一般对于孩子来说是个充满考验的时期，孩子很容易着凉生病，尤其是呼吸道方面，一旦着凉诱发炎症，就会不停地咳嗽，嗓子里更是有吐不完的浓痰

随着天气逐渐转凉，尤其是下过两场雨过后，温度骤然下降，很多人会突感腰酸腿疼，只是以为是着凉了而已，但殊不知，这很可能是肾虚，这也难怪，因为多

在当今社会下，越来越多的年轻人都加入了熬夜的大军，有些人是为了下班后的放松自己，有些人则因为工作家庭等原因不得不熬夜，长此以往，再加之饮食不

随着中国中医药事业的发展，尤其在疫情当下的时代发挥了很大作用，锋芒毕露之后，越来越多人选择中医药，中医药的闪光点也越来越可以被大众接受了。由

说起肾虚，相信大家都比较熟悉，因为对于男性来说，肾虚的症状是比较容易直观的看出来的。但是相信很多人不了解的是肾虚也分为几种类型的，而怕寒怕冷

作为年轻人群体，在这个时代，社会对于年轻人的要求越来越高，他们也背负着越来越多的压力，负重前行的路上难免会损伤身体，积劳成疾也成了年轻人的问