免疫力就是一个人抵抗外来病毒、病菌的能力，如果孩子的免疫力比较低的话就可能会经常生病感冒，那孩子为什么会免疫力低？小孩吃什么可以增强免疫力？

妈妈们在诞下宝宝之后，身体是十分虚弱的，此时如果不及时进行调整和护理，很容易导致气血虚的症状出现，此时产妇会表现为脸色苍白、头晕乏力、失眠多

孩子出生之后，很多宝妈在带娃的过程中，都会有睡眠的问题。由于睡眠质量比较差，所以皮肤状态也变得越来越不好，而且情绪也受到了影响，经常因为一些

许多新手妈妈都会遭受产后失眠的困扰。在适应新生儿的生活同时，她们也要面对身体产生的生理变化，因此很容易遇到入睡上的问题，这种情况也会给她们的

你有没有发现，如今的年轻人免疫力都非常差，面色萎黄、失眠、头晕是常见状态，这其实就是气血亏虚所致。很多人就会想气血亏虚和免疫力又有什么关系？

如今的年轻人也是相当不容易，每天有忙不完的工作、加不完的班、应酬不完的酒局，这就导致长期压力过大出现失眠多梦。那种想睡睡不好，好不容易睡着还

失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理呢？最近一位朋友向我问了这个问题，他自己晚上经常失眠，导致第二天精神状态不好，并且白天上班时经常感觉没有精力，

提到阿胶，大家首先就会想到东阿阿胶，可在大多数人的印象当中，阿胶都是传统的阿胶块，殊不知东阿阿胶早就加入到了“口服液”队伍当中，那就是东阿阿

气血不足是现代人常出现的一种症状，可能你自己不知道，但我们的身体会如实反映出真实的情况，比如经常失眠、脸色暗淡、浑身无力没精神、长期手脚冰凉

说到滋补，阿胶有补血滋阴、润燥、止血之效，一直以来被历代医家认为是滋补圣品。不过若是深究一些比较细致的问题，如阿胶要吃多久才有效果，可能大部