最近很多朋友都有经常失眠的情况，晚上睡不着，白天精神差。明明早早地躺在床上，闭上眼睛后却又越来越清醒，白天没解决的工作、客户的新要求、同事之

判断一个人睡得好不好，从皮肤状态上就能看出来，睡眠不好肤色会明显暗沉，同时还会伴随粉刺、痘痘这样的情况，加重皮肤的负担。那么调理皮肤暗沉失眠

失眠，又被称为失眠症，是一种常见的睡眠障碍。根据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%，我国的调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，6成以上青年

失眠的痛苦，只有失眠的人才体会得到，经常半夜醒来，睁眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦万分。下面就为大家详细介绍一下，失眠如何调理和恢复

很多人应该都有过失眠的经历吧，明明一天的工作已经够累了，躺下却一点睡意都没有，脑子里总是胡思乱想，好不容易睡着了却总会在梦里“打打杀杀”，隔

有好的睡眠才能让人活力满满，更高效地面对工作、学习。然而身边却有很多人被失眠的问题困扰，无法享受高质量的睡眠，不得不借助药物助眠。补血宁神片

女性更年期很容易出现睡眠质量不好的情况，而睡眠又影响人的情绪状态，总是失眠会让人心情烦躁不安，因此及时调节睡眠就显得很重要，下面就来了解一下

大名鼎鼎的“三高”是现代慢病的三大杀手，这其中之一便是高脂血症，也就是大家常说的高血脂。高脂血症的成因很复杂，而一旦高脂血症，如未能及时得以

王大夫在医院工作好多年，经常会被亲戚朋友咨询某类疾病该怎么用药，或者是某款药适合哪些患者使用，最近他被问到最多的药就是同仁堂的通络片相关的问

前列腺增生是老年男性多发疾病，临床表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力，并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症。但是很多老年男性因