这几天连着加班身体都吃不消了，晚上总失眠睡不好，到了白天就开始头晕头痛，有时候还总健忘，这可怎么办呀。如今年轻人大多都是脑力工作者，所以忙碌

快节奏生活压得人喘不过气，导致人们总出现头晕、失眠健忘、口干乏力等症状，这其实就是亚健康的典型表现。如果长期亚健康状态得不到调理，就会导致过

不少人发现自己的手脚无论是春夏秋冬总是冰冰凉，尤其是到了冬天那种捂不热的感觉非常难受。出现手脚冰凉大家首先想到的就是会不会是肾阳肾精不足了？

不少人反映最近感觉特别累，稍微久站一会就腰膝酸软，去中医检查说是肾精不足了。由于自己对于中医方面了解并不多，所以更关心肾精不足会导致腰膝酸软

不少女性朋友反映自己到了40岁左右就总是出现健忘、盗汗、头晕等症状，这其实就是到更年期了，因为激素水平紊乱所造成的一些不适症状出现。那么，女人健

如今男人肾虚这个话题越来越备受关注，因生活习惯不好、纵欲过度等原因不少男性朋友会出现肾虚症状。最为常见的就是阳痿早泄，因此大家非常重视补肾养

肾气不足在中医理论概念中其实就是“肾虚”。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，

为什么有人说，现代男人“十人九虚”？这话虽然说得夸张，但还是有原因的。除了父母在体质虚弱，精血亏虚时怀孕导致肾的精气亏虚方面的先天因素，后天

在补气血这件事上，很多人都有自己需求，体虚的人常会使用增强体质的补品，比如“补血圣药”阿胶。但是，有一部分人在服用阿胶后会出现嗓子疼、长痘等

30岁正是男性的黄金年龄，本该是意气风发的时候，但是陈先生却是一脸愁容。原来，最近半年陈先生在和妻子行房事时，发现自己的小弟弟再也不似往年那样坚