在日常生活里，心脏供血不足是不少人面临的健康困扰。心脏如同人体的“发动机”，一旦供血出现问题，会严重影响身体健康。当面对心脏供血不足时，很多

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跑步、骑行、、登山、徒步、等户外运动难免会出现脚踝扭伤的情况，扭伤后便会迅速出现红肿疼痛的症状。这时，大家通常会选择一些治疗药物来进行急救，

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