最近天气变化大，气温更是断崖式下降。从14、5度直接降到只有零上2度。呼吸道疾病频发，眼下正处在季节变化流感高发时节，积极的防治很重要。流感的全称

对于补钙这件事情，真的太不陌生了。从小补到大，牛奶、骨头汤、钙片.....通通安排上。我们总说要让老人多补钙，然而补钙这件事并不是中老年人的“专属”

如今，随着人们对健康的要求越来越高素食也成为流行的饮食方式。然而，“全素”就一定好吗?11月25日是国际素食日，让我们一起来探秘吃素那些事儿。 国际

最近一段时间，各大平台都被支原体肺炎刷屏了。除了孩子感染。不少成年人也开始“顶不住”了。秋冬季节，天气变化明显，昼夜温差加大。儿童、老人等抵

不知道从什么时候开始，“更年期女性”成了众人眼中的“老虎”，甚至一些不怀好意的个别人士，还会以“更年期”讽刺女性。诚然，更年期的女性受生理原

想必更年期是每个女性都不想经历的一个阶段，但对于女性来说，这确实不可避免的一道“难关”，对此我们只能了解清楚应对手段，才能打赢这场“硬仗”。

据世卫组织预测，到2030年全世界有12亿以上的更年期妇女人口。中国更年期女性(40-64岁)已超过2亿，约96.6%的妇女会出现不同程度的更年期症状影响身心健康，甚

世界更年期学会将每年的10月18日定为世界更年期关怀日，以期社会各界能够充分认识和了解更年期这一女性特殊的生理阶段，并对更年期女性多一分关爱与包容

更年期综合征是女性诸多身心不适的总称，它包括了女性更年期前后常出现的月经不调、潮热多汗、失眠健忘、心绪不宁、烦躁不安、肌肉酸痛、关节疼痛、口

不管在外是多么独立飒爽的女孩子，回到妈妈身边总忍不住撒娇耍赖，缠着妈妈说东说西的，就连晚上睡觉也必须和小时候一样跟妈妈睡在同一张床上。可是最