现在大家的睡眠都出现了很大的问题，好多要么就是总失眠睡不着，要不就是睡着了不停的做梦，还有的人呢，听见一点点声响就醒了，之后更睡不着了。这几

熬夜、焦虑已经成为越来越多年轻人的生活常态，很多人在前一晚熬夜、紧张后很容易在第二天出现心悸的情况，这可能是心血管疾病的信号，忽视不理的话，

大部分人在新冠感染的后期，核酸、抗原都转阴了，发热、鼻塞等症状也都已经好转了，但有一个症状却迟迟不见好，那就是咳嗽。白天咳，晚上也咳，咳久了

近期，很多人出现了新冠感染后，核酸转阴咳嗽依然一直持续的症状。其实，新冠感染后咳嗽是呼吸系统病毒感染常见的现象，医学上称为感染后咳嗽，具有一

虽然“阳康”后的咳嗽是气道进行自我修复的正常反应，但是很多人“阳康”的咳嗽已经严重影响了正常生活和工作，需要采取一些有效措施进行干预。阳康后

感染新冠病毒后，抗原都转阴了还一直咳嗽，是现在很多人面临的问题。大家很担心这是不是因为新冠病毒太“毒”了，导致出现这种症状。其实不然，许多呼

中医认为“阳康”后咳嗽不停是肺气受损所致，宜清肺祛邪。从中医角度看，新冠感染属于“疫病”的范畴，吴又可在《温疫论》中指出：“凡人口鼻之气，通

随着“新型冠状病毒肺炎”改名为“新型冠状病毒感染“，新冠“乙类乙管”正式实施，我们都要做好自己健康的第一责任人。因为虽然目前国内主要流行的新

前几年总是心绞痛可吃过不少药，但是效果却并不怎么让人满意。后来听朋友的介绍说试试中药，所以对这方面就产生了兴趣。但是中药需要自己煎服比较麻烦

1、萝卜：作为一种属性为寒的植物，有很好的药用效果，有化痰止咳、顺气利便、生津止渴等功效。宝宝生吃或者喝萝卜汤都有一定的止咳作用。 3、梨：梨