这半年以来，我们先经历了新冠感染，后又有流感病毒来势汹汹，很多人甚至多次中招，因此免疫力的问题越发的被人们重视起来。中医认为，补气是最快增强

不知道你有没有这种情况，结婚好几年了，一直怀不上孕，备孕期间不知道是因为心里压力大还是身体有其他问题，总是失眠多梦，晚上睡不着，整个人都病恹

在如今社会，颜值越来越受到追捧，家长们自然也希望自己的孩子或英俊潇洒，或窈窕淑女，因此当家长们发现自己的孩子比同龄人长得矮的时候，难免会有所

一个人的身体好不好，气血是否充足是关键。气血充足人就会健康、精神状态好，然而当一个人血虚气虚时，人就会容易免疫力变差，从而很容易生病。因此越

有没有发现当代年轻人每天都是一副没精神的状态，有些人还存在头晕目眩、恶心等症状，这其实就是所谓的亚健康状态，和气血不足有很大关系。当代年轻人

体质虚寒的人，不但容易手脚冰冷，也会有全身虚弱、免疫力低下、慢性疲劳等现象。现在，越来越多的年轻人会出现上述的这些情况，其实这大都是因为气血

失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理呢？最近一位朋友向我问了这个问题，他自己晚上经常失眠，导致第二天精神状态不好，并且白天上班时经常感觉没有精力，

生活中心烦失眠对于部分人来说已经成为常态，睡不着梦多，有时还会凌晨醒彻夜难眠，总之失眠，睡眠质量不好会严重影响日常生活以及健康。但你有没有想

阿胶作为滋补佳品，它味甘性平，不凉不热，具有补血滋阴，润燥止血的功效，食用方法众多，那么东阿阿胶怎么服用效果好，如何让自己吃的舒心，还能发挥

阿胶是补气血不错的选择，一直以来都备受欢迎。可对如今的年轻人来说阿胶块服用比较繁琐，没有那么多时间去弄，所以复方阿胶浆就成了最受欢迎的选择。