《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常注意饮

俗话说“十女九贫”。贫血，是很多女中会有的健康问题，面对这样的状况，大家千万不要认为“吃好点就行了”，面对贫血可以试试这些调理妙法：家中日常

头顶白发，眼角细纹，皮肤松弛，这些迹象似乎在提醒着我们身体正在逐渐老去。但实际上，我们的脏腑器官会比外表更快速衰老。那么，您知道人体中什么器

许多男性出现腰酸背痛时，常会怀疑是肾虚所致。肾虚是许多男性都不愿意面对的健康问题，因为它不仅会导致腰背疼痛，还可能影响男性的性功能，影响夫妻

怀孕后，胎儿的生长发育需要母体提供大量的铁、叶酸和维生素B12 等营养物质，因而孕妇需要及时补充相关营养素。但孕妇们因为呕吐、食欲缺乏、胃肠反应等

随着年龄的增大，人体的抵抗力、身体机能都会有所下降，也更容易患有慢性疾病，慢性胃炎就是其中一种。本文就针对“老年人慢性胃炎怎么调理”这一问题

肾精，作为人体生命活动的基础物质，其是否充盈直接关系到身体的健康与否。当肾精不足时，人体不仅会表现出各种不适，更有可能加速衰老过程，导致早衰

衰老是许多人都不愿意面对的事情，无论是男性还是女性似乎都对衰老有着很深的排斥，但是衰老是每个人成长过程中的必然，是机体随着年龄持续增长而出现

月经，作为女性生殖健康的“晴雨表”，其出血量的变化常常牵动着女性的心。月经量少，作为一种常见的月经异常表现，让不少女性忧心不已，纷纷探寻调理

正常情况下，年轻人的记忆力肯定要好过老年人。可是现在三四十岁的人，可能比长辈们还要健忘......工作繁忙、压力大的中年人最容易出现这种情况。而且，