在我们逐渐长大的过程中却忽视了对妈妈们的关爱，所以在她们变得越来越多疑、暴躁、唠叨时，我们只会觉得她们蛮不讲理，但其实她们只是更年期了。像她

一直以来，更年期女性被贴上了太多的标签：“易燃易爆炸”“歇斯底里”“衰老”，这对在生活中扮演着女儿、母亲、妻子、员工等角色的女性朋友来说就是

更年期在很多人的观念里差不多就是脾气差、情绪不稳定，与暴躁没什么区别，所以更年期也就变成了一个可怕的词，更年期的女人也就变成了个可怕的人。然

都说更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起着举足轻重的作用，顺利度过便可万事大吉，那么如何与“更年期”和平共处呢？更年期失眠吃什么药

对于女性朋友来说，更年期是一道重要的关卡，想要顺利通关，需要对更年期深入了解，直面它才能解决掉它，那么当更年期来临，吃坤宝丸对心烦出汗有效果

迈入不惑之年的女性朋友要注意了，你是不是最近觉得身体哪哪都不舒服，不是潮热盗汗，就是失眠多梦的，整个都处于情绪低落的状态，等等，这些都有可能

跟青春期一样，更年期只是一个机体发展的自然过程，主要见于女性。它给女性心理及身体上的影响不容小觑，今天我们一起来聊聊“更年期”的那些事，更年

之前我很不理解我的妈妈为什么无缘无故发脾气，“一点就着”，直到自己也到了更年期的年纪才知道，潮热多汗、失眠多梦别提多难受了，当时如果我能够在

更年期的变化我深有体会，曾经的我积极、开朗、乐观，自从更年期，明显感觉自己不是以前的自己了，不论是生理上还是心理上都出现了翻天覆地的变化，不

到了40岁的年龄，许多女性朋友就开始担心自己要更年期了，尤其是当月经开始不规律、量少，情绪出现不稳定、脾气暴躁，这到底是不是更年期？更年期失眠喝