随着女性年龄的增长，你会发现有的人开始出现失眠多梦，有的人开始潮热出汗，也有的人因为情绪不稳、脾气差被人疏远，没错，这很有可能是更年期到了，

在我们逐渐长大的过程中却忽视了对妈妈们的关爱，所以在她们变得越来越多疑、暴躁、唠叨时，我们只会觉得她们蛮不讲理，但其实她们只是更年期了。像她

更年期随着体内激素水平的下降，女性朋友就开始出现各种症状表现，所谓的“多事之秋”毫不夸张，很多时候常常是上一秒还岁月静好下一秒就像个易燃易爆

一直以来，更年期女性被贴上了太多的标签：“易燃易爆炸”“歇斯底里”“衰老”，这对在生活中扮演着女儿、母亲、妻子、员工等角色的女性朋友来说就是

都说更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起着举足轻重的作用，顺利度过便可万事大吉，那么如何与“更年期”和平共处呢？更年期失眠吃什么药

在所有人的意识里，到了更年期就意味着衰老的开始，身体也会出现失眠多梦、烦躁、脾气差、脸红发热、盗汗、月经紊乱等不同程度的症状表现，是的，但这

“更年期”三个字说出来好像很简单，但这却是每个正在经历的女性朋友都很头疼的事，脾气差、情绪不稳只是大家对更年期最表面的认识，更年期女性承受的

迈入不惑之年的女性朋友要注意了，你是不是最近觉得身体哪哪都不舒服，不是潮热盗汗，就是失眠多梦的，整个都处于情绪低落的状态，等等，这些都有可能

更年期对于女性朋友来说是一个比较特殊的时期，受雌激素水平变化的影响，这个时期的女性朋友经常出现失眠多梦、情绪不稳、潮热汗出的情况，别担心，这

跟青春期一样，更年期只是一个机体发展的自然过程，主要见于女性。它给女性心理及身体上的影响不容小觑，今天我们一起来聊聊“更年期”的那些事，更年