空腹可以食用东阿阿胶阿胶块吗？这里我要跟您说，不必担心，阿胶本就适合空腹吃。随着生活方式的转变，滋补养生也逐渐的受到各年龄阶段的重视，而阿胶

阿胶是一味男女老少皆宜，一年四季可用，五脏气血同调的“滋补国药”，具有广泛的滋补效能。在今天这个人人养生的时代，阿胶可是不少人的送礼首选、家

腰椎管狭窄症（LSS）按照解剖学分型可以分为中央椎管狭窄、神经根管狭窄和侧隐窝狭窄；按照病因学分型可以分为原发性和继发性两大类，临床上以继发性类

许多人体检发现自己腰椎管狭窄之后都很害怕，出现这种情况一是对疾病不了解，光听名字就感觉很严重了，再加上平时自己腰疼、腿疼等等症状，好像立刻就

三月不减肥，六月徒伤悲，减肥大计该提上日程了，但是减肥说起来容易，做起来却很难，对于很多人来说，节食、运动都是老大难的事情，药物减肥或许是个

更年期确实会改变一个人的性格，比如我的同事王姐，之前是很健谈的人，性格活泼开朗，自从她跟我们说自己更年期了，晚上经常失眠睡不好，一点小事就会

失眠是什么感觉？大概就是数了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺难受的，更何况是更年期的女性，失眠的问题别提多普遍了，后半夜睡着也是常有的

都说更年期难熬，不到这个年纪还真的体会不到。王姐今年已经47岁了，切切实实的感受到了更年期的到来，最近的各种不适让她开始思考该怎么度过这个特殊的

今年已经48岁的李阿姨，已经是更年期的年纪了，近来的一些身体不适让她有些吃不消，这个时候她也开始注重身体的调理，也开始喝女儿给买的静心口服液，效

到了更年期，一些女性朋友才意识到养生静心的重要性，因为这个时期出现的心烦气躁、失眠多梦等找上门可不是什么好事，再不养生保健可能会有其他疾病缠