一个人的身体好不好，气血是否充足是关键。气血充足人就会健康、精神状态好，然而当一个人血虚气虚时，人就会容易免疫力变差，从而很容易生病。因此越

体质虚寒的人，不但容易手脚冰冷，也会有全身虚弱、免疫力低下、慢性疲劳等现象。现在，越来越多的年轻人会出现上述的这些情况，其实这大都是因为气血

生活中心烦失眠对于部分人来说已经成为常态，睡不着梦多，有时还会凌晨醒彻夜难眠，总之失眠，睡眠质量不好会严重影响日常生活以及健康。但你有没有想

阿胶一直以来都被用于滋补、调理，尤其是对于女性朋友和老年人来说，适量吃不仅能补血、提高免疫力，还能延缓衰老，所以备受青睐。但是总有那么一些人

阿胶作为滋补佳品，它味甘性平，不凉不热，具有补血滋阴，润燥止血的功效，食用方法众多，那么东阿阿胶怎么服用效果好，如何让自己吃的舒心，还能发挥

阿胶是补气血不错的选择，一直以来都备受欢迎。可对如今的年轻人来说阿胶块服用比较繁琐，没有那么多时间去弄，所以复方阿胶浆就成了最受欢迎的选择。

要说阿胶，人人都知道东阿阿胶，这是一个高品质、老品牌的阿胶，一直以来都备受欢迎。正值养生之季，东阿阿胶也成为了人们进补的选择，大多数人都知道

女人一生要由经、孕、产、乳，哪一个都是耗阴血的事情，所以对于女性朋友来说血虚就非常常见了。血虚就需要补血，而如今市面上各式各样的补血产品，我

对于贫血、血虚的人群来说常常需要通过补血药物调理来缓解不适症状。然后有些人群在服用补血药物的同时，还服用着其他药物，这时就要小心了，因为两种

最近小编经常有这种感觉，长时间的工作后会感到很疲惫，恨不得大睡三天来「满血复活」。但是在周末和节假日的时候赖在床上一整天还是疲惫不堪，甚至头