更年期一词想必很多人都听说过，这一女性无法避免的阶段，如何及早发现及时科学应对是很多女性都必须掌握的课题，一般，女性的更年期常常来的“猛烈”

48岁的李阿姨是一名保洁员，近来由于总是心烦意乱、失眠多梦，已经有一段时间没有去上班了，女儿见此情景很是心疼，48岁是更年期的易发阶段，听说静心口

说起血虚，很多人都以为是女性专属的疾病，但事实上，无论男女，血虚都是常见的问题，血虚的典型症状就是健忘、失眠、手脚冰凉、困倦、心悸、疲惫不堪

我们通常认为失眠多梦是自己的心理问题导致的，比如平时精神处于高度紧张的状态、思考的东西太多、担忧、忧虑、沉重、幻想等心理问题。可是经常失眠多

现代很多人生活压力较大、生活节奏快，使大脑始终处于紧绷状态，所以就会因血虚导致出现心悸失眠等症状，影响日常正常的生活与工作，如果从中医的角度

失眠很常见，而且身体越虚的人，越睡不着。有人为了安眠，还特意增加了体育运动，尽量使自己累一点，但仍旧会睁眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早

每当口腔溃疡出现，大家都会去买一些药物来缓解，而当溃疡好转了之后，往往也不会去查明溃疡的原因，周而复始这才使得口腔溃疡反复出现，甚至于很多人

上火在生活中很是常见，通常都会出现咳嗽咽干嗓子痛的现象，也有很多人会因为上火而导致口腔溃疡，那对于口腔溃疡上火的治疗方法你知道吗？这就来了解

口腔溃疡向来是以顽固和疼痛出名的，想要快点痊愈不仅需要治疗期间“佛系”治疗，既要不吃辣、不吃烫、不吃硬，还要少烟、少酒、早睡，再用对药治疗，

一提到更年期，大部分的印象好像都和情绪暴躁不受控相关联，这种烦躁的症状确实比较容易被外人捕捉到，但其实更年期女性也默默承受了很多，比如更年期