最近有朋友留言问“增强免疫力对失眠有帮助吗”，其实可以这么说，睡眠好了，身体免疫力会提高，反之增强免疫力对于失眠的调整也是有一定帮助的。如果

肾气对人体来说是非常重要的，不论是男人还是女人，如果有肾气不足的病症，在日常生活中一定要及时的进行调理。那么，肾气亏虚吃什么补气比较好呢?一起

在我们的日常生活中，身体往往会出现各种各样的问题，比如说脾虚气虚，就是一个比较常见的现象。而最让我们闹心的是，存在脾虚的人往往气色也并不是太

中医认为，气血之于女性，就好比身体自带的美颜相机，气血好的人，脸色红润，由内而外散发光泽，而气血虚弱的人，则容易脸色发黄暗淡，甚至。而复方阿

这半年以来，我们先经历了新冠感染，后又有流感病毒来势汹汹，很多人甚至多次中招，因此免疫力的问题越发的被人们重视起来。中医认为，补气是最快增强

你家小孩子是不是也有经常生病或是小风一吹就很容易感冒的情况？这其实就是孩子的免疫力差的表现！孩子的抵抗力强弱是一个较为综合的评估，而免疫系统

现代人往往因为日常工作劳累，精神紧张等，导致身体很容易出现气血亏虚失眠的情况，长此以往下去，就会使身体免疫力下降，从而小病不断。而复方阿胶浆

你有没有发现，如今的年轻人免疫力都非常差，面色萎黄、失眠、头晕是常见状态，这其实就是气血亏虚所致。很多人就会想气血亏虚和免疫力又有什么关系？

一个人的身体好不好，气血是否充足是关键。气血充足人就会健康、精神状态好，然而当一个人血虚气虚时，人就会容易免疫力变差，从而很容易生病。因此越

体质虚寒的人，不但容易手脚冰冷，也会有全身虚弱、免疫力低下、慢性疲劳等现象。现在，越来越多的年轻人会出现上述的这些情况，其实这大都是因为气血